الى عنده برد يدخل

عصير الجزر

ده عصير مفيد جدا لعلاج البرد ويعتبر من الوصفات الشعبيه

كل مكوناته فيها فتامين سى مضاعف وبيهدى البرد جداااااا
وخلال يومين بمعدل 3 اكواب فى اليوم البرد بيكون شبه اختفى

طبعا هو ليه طريقتين وتختلف من فصل الصيف عن فصل الشتا

نجيب طماطمايه
وحبه برتقال واحده
ولمونتين كبار
وجزرتين

ونحطهم كلهم على النار فى كوب ميه واحد
مجرد ما اتسلقوا ناخد المكونات دى كلها
ونحطها فى الخلاط ونبداء نضرب
وننصفيه ونشربه دافى
طبعا نضيف السكر ونزود ميه على الكميه الصافيه دى معدل كوباتين ميه

دى الطريقه الافضل طبعا لاننا بناخد الفوائد كامله من جوا الفواكه ومن القشره كمان

لو فى الصيف
يبقى عصير برتقال..فريش عادى
وعصير طماطم
وعصير لمونتين
وعصير جزر
كوب من كل نوع
ونضربهم مع بعض ونشربه بدرجه حراره الغرفه

وانسى البرد
ده بيعالج الترشيح للبرد \ والاحتقان
وكمان صداع البرد
ودموع العين المصاحبه للبرد

_________________________________

[b][size=16][b][size=25]شراب الكركديه مفيش احسن منه للبرد

[/b][/size][/b][/size]
في الشتا سخن كله طاقه ويدي نشاط وحيويه رهييييييييييب

__________________________________________

الزنجبيل

[size=16][size=21]قطعه صغيره بحجم 20 جرام تقريبا زنجبيل طازج لايهم أذا زادت قليلا
ثلاث أعواد قرفه
عصير ليمونه واحده طازجه
ملعقه كبيره عسل أبيض

الطريقه يقشر الزنجبيل ويقطع قطع صغيره ثم يوضع مع أعواد القرفه مع كأس ماء ويغلى في أبريق صغير وفي بدايه الغليان يرفع عن النار ويترك لمده خمس دقائق ثم يصب بأستخدام المصفاه في كأس حتى ثلاث أرباع الكأس ويخلط معه ملعقه العسل ويصب فوقه عصير الليمونه الذي سيكمل الربع المتبقي من الكأس
[/size][/size]